Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман
- Название: Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман
- Автор: Уильямс Марк
- Категория: Психология, философия
- Возрастные ограничения: Обратите внимание! Аудиокнига может включать контент, предназначенный только для лиц старше 18 лет.
- Поделиться:
- Купить и скачать
Обзор аудиокниги "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман"
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознаннойСлушать аудиокнигу "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман" онлайн бесплатно без регистрации на сайте Kniga-Audio.com - полную версию
Нравится!
1
Рекомендуемые аудиокниги автора:
Комментарии (0)
