Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка - Джей Уорли
- Название: Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка
- Автор: Джей Уорли
- Исполнитель: Индра Лоуренс
- Категория: Психология, философия
- Возрастные ограничения: Обратите внимание! Аудиокнига может включать контент, предназначенный только для лиц старше 18 лет.
- Поделиться:
Обзор аудиокниги "Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка - Джей Уорли"
Имея возможность общаться непосредственно со своими беспокойствами, страхами и негативными эмоциями, как будто они являются отдельными личностями внутри вашего сознания, вы можете убедить их отступить, выслушать и помочь им исцелиться. Этот подход, известный как терапия внутренних семейных систем (ВСС), разработан Ричардом Шварцем и широко применяется в психотерапии. Книга Сэлф-терапия, написанная учеником Шварца Джеем Уорли, представляет собой руководство по проведению ВСС-сессий самостоятельно или с партнером и описывает клинически доказанный метод борьбы с различными проблемами, от фобий и семейных конфликтов до депрессии и посттравматического стрессового расстройства.Слушать аудиокнигу "Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка - Джей Уорли" онлайн бесплатно без регистрации на сайте Kniga-Audio.com - полную версию
Нравится!
0
Рекомендуемые аудиокниги автора:
Комментарии (0)
